忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
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商品訊息描述:
主要設施
- 60 間客房
- 自助停車
- 公共區域提供咖啡
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 免費嬰兒床
- 提供推床/加床
- 小廚房
- 廚房用具、餐盤及器皿
- 微波爐
- 電冰箱
鄰近景點
- 位於奇塔斯杜迪
- 埃馬努埃萊二世拱廊街 (3.9 公里)
- 主教堂廣場 (3.9 公里)
- 米蘭大教堂 (3.9 公里)
- 斯卡拉大劇院 (4 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
只要從事體育活動，無預警的肌肉抽筋對任何人來說都很要命。
幾十年來，醫生和體育醫療專家推論，抽筋的原因不外乎體內脫水、缺乏電解質、或肌肉纖維與肌膜發生撕裂，因此引起疼痛痙攣，一般相信唯有水分與電解質才能舒緩症狀。
現在有愈來愈多專家開始相信，我們可能一直以來對抽筋的看法不正確。只因為一位諾貝爾獎得主十年前在海上划著單人皮艇，不湊巧發生抽筋，大家才逐漸瞭解抽筋未必是肌肉引起。
諾貝爾化學獎得主麥金農（Rod MacKinnon）說：「抽筋主要起因是神經旅店，而不是肌肉。」麥金農正是這位划皮艇的科學家，他在美國洛克菲勒大學研究分子神經生物學和生物物理學，也引領了對於抽筋的新思維。
如果肌肉抽筋只是因為疲勞或缺乏營養，為何我們安靜躺在床上時也會抽筋呢？又為何世界級三鐵選手亞歷山大（Craig Alexander），經常在比賽一開始，水分與體力充足的情況下，便發生抽筋呢？
十年前，當麥金農與在哈佛醫學院研究神經生物學的同事比恩（Bruce Bean）一起住宿評價划單人艇出海時，他的雙手與手臂發生抽筋，當時沒有出現脫水或電解質不足的住宿症狀。
當他們上岸後，便開始尋求解答。他們沒有專注在肌肉上，而是假定某個東西導致神經系統傳送刺激到肌肉，引起抽筋。他們認為，或許可以透過抑制運動神經元的過度使用，而避免抽筋，他們將此視為抽筋的根本原因。
麥金農贏得諾貝爾獎的研究主題，是提出蛋白分子的原子結構，這種蛋白分子構成有機體內的電子信號，而運動科學通常不是諾貝爾獎得主投入研究的領域。
但麥金農一直牢記抽筋的網路訂飯店問題。麥金農與比恩讀了現有研究之後，他們假設更動神經系統，包括控制肌肉的運動神經元，藉著使用強烈感覺刺激嘴巴和食道，也就是吞嚥辛辣食物。辛辣味覺充滿神經接收元，因此產生某種麻醉效果。
就像麥金農對此的解釋：「接收最強烈的感覺，可以抑制運動神經元的傳導。」接著麥金農就將自己當成白老鼠，開始在廚房裡製作不同的辛辣飲料，原料包括薑與肉桂，並嘗試用電流刺激引起抽筋。
之後十年，他逐漸相信他的直覺是正確的，在喝了辛辣飲料之後，較不容易發生抽筋。為了充分運用研究成果，他與生技創業家韋斯特法爾合作設立新公司Flex Pharma，並在2015年股票上市。
Flex Pharma今年初推出一款混合了薑、肉桂與辣椒的飲料Hotshot，由於味道過於辛辣，以至於無法像一般果汁口味的能量飲料，喝了讓人精神為之一振。而這才是重點，它的目的是改變，而非補強我們的身體。（取材自道瓊社）
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